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Bienvenue au Karaté Club Etampes Shotokan:Le karaté commence et finit par la courtoisie.« Le meilleur combat est celui qu'on évite »

Enseignement et Étude du karaté-do Shotokan. La voie de la sagesse Le respect commence et finit par la politesse Contact au 06-45-38-51-43 ou 06-86-50-17-77. Adresse mail:sagesse233@gmail.com « Le meilleur combat est celui qu'on évite »Les cours seront dispensés et animés par Mr Lordjane Kader enseignant professionnelle ceinture noir 2ème dan, diplômé instructeur fédéral d’état, expérience du haut niveau.

les bienfaits du karate-do shotokan

LES BIENFAITS DU KARATÉ-DO SHOTOKAN

LE KARATÉ RENFORCE LES MUSCLES ET LES ARTICULATIONS À l’adolescence, le karatéka se construit musculairement et renforce ses articulations. Avec des positions basses, jambes fléchies et pieds stables, on sollicite les articulations (genoux, chevilles)...

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