LE KARATÉ RENFORCE LES MUSCLES ET LES ARTICULATIONS À l’adolescence, le karatéka se construit musculairement et renforce ses articulations. Avec des positions basses, jambes fléchies et pieds stables, on sollicite les articulations (genoux, chevilles)...
Lire la suiteHoraires du Karaté Club Etampes Shotokan,Saison2016-2017.Le respect commence et finit avec la politesse.
nous vous rappelons qu'il y aura des cours les jours suivants : vous pouvez vous inscrire dès maintenant pour la saison 2018-2019. Renseignement au 06-45-38-51-43 ou 06-13-03-23-98 Les cours auront lieu à 2 avenue des meuniers espace sportif municipale...
Lire la suitePassage de ceinture Saison 2014-2015 enfants confirmer
L'important est de progresser, chacun à son rythme, par rapport à soi et non pas par rapport aux autres. Nous savons que rien n'est acquis définitivement et qu'il convient de ne jamais perdre ni humilité ni patience. FÉLICITATIONS AUX NOUVEAUX GRADÉS....
Lire la suiteBaby karaté saison 2014-2015.Le respect commence et finit avec la politesse
Le Karaté peut être pratiqué dès l’âge de 3/5 ans selon les enfants. Il permet d’acquérir une bonne souplesse ainsi qu’une excellente maîtrise de la gestuelle et de la précision puisque les coups ne sont pas portés. Il sollicite la concentration, l’attention,...
Lire la suiteSaison 2014-2015-Le karaté commence et finit avec la courtoisie
Le Karaté peut être abordé comme un art, un sport ou un moyen de défense extrêmement efficace. Cependant, il ne faut pas oublier que le but ultime du Karaté ne réside ni dans la victoire ni dans la défaite mais dans l’épanouissement de la personnalité...
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